あおい空勁気功教室

本物の気功を身につけて、毎日を元気に笑顔で過ごしませんか。

2021-09-30から1日間の記事一覧

師匠直伝‼︎「●●●」で、寒い冬も更年期障害と不眠を乗りきります!

皆さんこんにちは。 秋を迎えて過ごしやすい気候になりました。 食欲の秋!!! 一方で冬も近づいてきますので、だんだんと冷え込んでくる季節になります。 寒さからくる体調不良にも色々ありますが、それらに負けない体づくりのために、今日は「薬用養命酒…